Grundschule Powe: Selbstbehauptungs- und Sozialtraining in den 4. Klassen

Stärke und Selbstbewusstsein bei der Grundschule Powe

Bald heißt es Abschied nehmen von der Grundschule: Für die Schülerinnen und Schüler der 4. Klassen der Grundschule Powe steht der Wechsel auf die weiterführenden Schulen bevor – eine aufregende und zugleich herausfordernde Zeit. Neue Umgebungen, fremde Gesichter und viele Veränderungen warten auf die Kinder. Um sie darauf vorzubereiten, wurde im März 2026 ein besonderes Projekt durchgeführt: „WenDo – Selbstbehauptungs- und Sozialtraining“

Selbstbehauptung lernen – mit Spaß und Selbstvertrauen

An zwei Projekttagen, dem 9. und 16. März 2026, arbeiteten die Viertklässler*innen intensiv mit den erfahrenen Trainer:innen Melanie Weiß (für die Mädchen) und Christoph Weiß (für die Jungen). Beide bringen langjährige Erfahrung in den Bereichen Karate, Gewaltprävention und Selbstbehauptung mit und vermittelten den Kindern wichtige Fähigkeiten für den Alltag.
Im Fokus stand die zentrale Frage: Wie kann ich mich in schwierigen Situationen behaupten, meine eigenen Grenzen schützen und gleichzeitig für andere da sein – ohne mich selbst in Gefahr zu bringen?

Mit vielen praktischen Übungen und einer Portion Spaß lernten die Kinder, wie sie:

• in Konfliktsituationen ruhig und klar reagieren,
• ihre eigenen Stärken erkennen und nutzen,
• Grenzen setzen und respektvoll Nein sagen,
• und wie sie andere unterstützen können, wenn jemand Hilfe braucht.

Dabei ging es nicht nur um konkrete Handlungsmöglichkeiten, sondern vor allem um die Stärkung des Selbstvertrauens. Viele Kinder konnten neue Seiten an sich entdecken: Mut, Entschlossenheit und die Fähigkeit, für sich selbst und andere einzustehen.

Das Projekt leistete damit einen wichtigen Beitrag, die Schülerinnen und Schüler gestärkt und selbstbewusst auf ihren nächsten Lebensabschnitt vorzubereiten.

Einsatz für eine respektvolle Schulkultur

Nur wenn Kinder früh erfahren, dass ihre Stimme zählt und Grenzen respektiert werden, kann echte Stärke wachsen. Projekte wie dieses zeigen, dass Prävention nicht bei Problemen beginnt, sondern beim Miteinander. Jede Übung, jedes Gespräch und jeder mutige Schritt eines Kindes ist ein Beitrag zu einer Gesellschaft, in der Respekt, Empathie und Zivilcourage selbstverständlich sind.

Wir als Stiftung respektplus freuen uns, Teil dieses wertvollen Projekts an der Grundschule Powe gewesen zu sein. Solche Trainings stärken Kinder und fördern eine Kultur des Respekts und des Miteinanders.